OM Lifestyle Studio

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09:00 - 10:00

重塑普拉提 (Pilates 1)

18:00 - 19:00

修盆瘦腹 (Pilates 3)

19:00 - 20:00

动态功能核心床 (Pilates 1)

19:00 - 20:00

拉伸瑜伽 (Pilates 3)

19:00 - 20:00

体态核心训练 (Pilates 2)

20:00 - 21:00

动态功能核心床 (Pilates 1)

20:00 - 21:00

体态核心训练 (Pilates 2)

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09:00 - 10:00

体态核心训练 (Pilates 2)

11:15 - 12:15

三角砖筋膜放松 (Pilates 3)

18:00 - 19:00

重塑普拉提 (Pilates 1)

18:00 - 19:00

拉伸瑜伽 (Pilates 3)

19:00 - 20:00

瘦，NOW ! (Pilates 1)

20:00 - 21:00

核心“力” (Pilates 2)

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08:00 - 09:00

椅子瑜伽 (Pilates 3)

11:30 - 12:30

核心“力” (Pilates 2)

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18:00 - 19:00

体态核心训练 (Pilates 2)

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09:00 - 10:00

核心“力” (Pilates 2)

10:00 - 11:00

瘦，NOW ! (Pilates 1)

11:00 - 12:00

重塑普拉提 (Pilates 1)

18:15 - 19:15

核心“力” (Pilates 2)

19:00 - 20:00

重塑普拉提 (Pilates 1)

19:30 - 20:30

力量女王 ( Pilates 1)

20:00 - 21:00

重塑普拉提 (Pilates 1)

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10:15 - 11:15

修盆瘦腹 (Pilates 3)

18:30 - 19:30

重塑普拉提 (Pilates 1)

19:00 - 20:00

修盆瘦腹 (Pilates 3)

19:00 - 20:00

孕·韵小团

20:00 - 21:00

三角砖筋膜放松 (Pilates 3)

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09:00 - 10:00

5台普拉提精品团课 (Pilates 2)

09:00 - 10:00

重塑普拉提 (Pilates 1)

18:00 - 19:00

修盆瘦腹 (Pilates 3)

19:00 - 20:00

体态核心训练 (Pilates 2)

20:00 - 21:00

动态功能核心床 (Pilates 1)

20:00 - 21:00

体态核心训练 (Pilates 2)

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11:15 - 12:15

三角砖筋膜放松 (Pilates 3)

18:00 - 19:00

拉伸瑜伽 (Pilates 3)

18:00 - 19:00

重塑普拉提 (Pilates 1)

19:00 - 20:00

瘦，NOW ! (Pilates 1)

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瘦，NOW ! (Pilates 1)

11:30 - 12:30

体态核心训练 (Pilates 2)

14:30 - 15:30

重塑普拉提 (Pilates 1)

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18:00 - 19:00

体态核心训练 (Pilates 2)

19:00 - 20:00

综合地面普拉提 (Pilates 1)

20:00 - 21:00

综合地面普拉提 (Pilates 1)

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09:00 - 10:00

核心“力” (Pilates 2)

10:00 - 11:00

瘦，NOW ! (Pilates 1)

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核心“力” (Pilates 2)

19:00 - 20:00

重塑普拉提 (Pilates 1)

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力量女王 ( Pilates 1)

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重塑普拉提 (Pilates 1)

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修盆瘦腹 (Pilates 3)

18:30 - 19:30

重塑普拉提 (Pilates 1)

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修盆瘦腹 (Pilates 3)

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孕·韵小团

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三角砖筋膜放松 (Pilates 3)

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重塑普拉提 (Pilates 1)

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动态功能核心床 (Pilates 1)

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体态核心训练 (Pilates 2)

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体态核心训练 (Pilates 2)

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动态功能核心床 (Pilates 1)

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体态核心训练 (Pilates 2)

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力量女王 ( Pilates 1)

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三角砖筋膜放松 (Pilates 3)

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重塑普拉提 (Pilates 1)

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拉伸瑜伽 (Pilates 3)

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瘦，NOW ! (Pilates 1)

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核心“力” (Pilates 2)

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瘦，NOW ! (Pilates 1)

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核心“力” (Pilates 2)

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10:00 - 11:00

力量女王 ( Pilates 1)

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体态核心训练 (Pilates 2)

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综合地面普拉提 (Pilates 1)

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椅子瑜伽 (Pilates 3)

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综合地面普拉提 (Pilates 1)

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重塑普拉提 (Pilates 1)

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修盆瘦腹 (Pilates 3)

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重塑普拉提 (Pilates 1)

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